$90 en vez de $600 por 8 clases de yoga en Lazhmik Col. Arboledas

Uno de los beneficios del yoga es la elasticidad, lo que podría resultar muy útil para evitar contracturas o, en niveles más avanzados, para mandar una mano a saludar a un amigo, mientras se espera que la otra vuelva del mall. Aprovecha tu flexibilidad actual para mover el mouse y usar este Groupon: paga $90 en vez de $600 por 8 clases de yoga en Lazhmik.

Con 10 años de experiencia en terapias holísticas, Lazhmik ofrece 8 clases de yoga. Enseña ashtanga vinyasa yoga, un estilo que se caracteriza por cultivar la coordinación de la respiración, el movimiento y la postura corporal, aportando flexibilidad, fuerza y equilibrio al cuerpo. La secuencia de asanas (posturas) está diseñada para desintoxicar el cuerpo, alinear el sistema muscular y óseo, purificar el sistema nervioso y, en general, ayudar a mantener buena salud y vitalidad.

Además, el centro cuenta con clases de yoga pre y posnatal para aquellas mamás que quieran cuidarse antes y después de tener su bebé, como también, cursos de numerología, feng shui y conciencia de salud y herbolaria. Además, ofrecen distintos tipos de masajes, sesiones de meditación, reiki, y más.