$125 en vez de $1250 por 10 clases de yoga con Centro Kiai Col. Bosques de la Herradura

Cuando se toma una decisión en conjunto, habitualmente, se necesita conocer la opinión del otro, de ahí que sea tan importante meditar con la almohada la próxima compra de sábanas para tu cama. Con el Groupon de hoy la meditación cobrará otro aspecto. Paga $125 en vez de $1250 por clases de yoga en Centro Kiai. 

En el Centro Kiai se pueden encontrar distintas disciplinas del yoga bajo métodos de enseñanza que mezclan la meditación, el ejercicio y la respiración. Hoy entregan 10 clases de yoga en una versión ashtanga o para niños. Cada sesión se extiende de una hora a una hora y treinta minutos. Para quienes no lo conocen en detalle, el ashtanga intenta incorporar las ocho ramas tradicionales del yoga, centrándose en el movimiento sincronizado con la respiración. Todo con un método progresivo de series de posturas con sus respectivos ejercicios de respiración. Según sus practicantes, esta experiencia produce calor interno y abundante sudoración, lo que permite eliminar las toxinas del cuerpo. Este procedimiento requiere de mucha elasticidad y fuerza muscular, todo lo contrario a los suaves ejercicios que se realizan en el caso de los niños. Este servicio solo es válido en la sucursal de Minas. Por otro lado, este centro también imparte clases de artes marciales como karate y kick boxing.